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2006年4月24日

枝豆オムレツ

20060424.jpg
海苔ご飯と、枝豆入り卵焼き、チンジャオロース、キュウリの浅漬け。

枝豆入り卵焼きはフライパン物語という漫画で読んでとりあえず作ってみました。
漫画の中での枝豆入りオムレツは冷製でした。それに枝豆のソースがかかるのだけどそこは無し。

お弁当だと昼飯代が安く済むよねぇ。普通に食べに行くと500?1000円かかるわけなんですが、全然やすいなぁ。としみじみ♪

ちょっとヒマなので原価計算。
チンジャオロース=150円くらい←クックDoで3人前作ったので割って見た
きゅーり=40円くらい←1本30円のキュウリにみょうがが入ってるから
卵焼き=50円くらい?←枝豆は昨日の野球観戦の残りの枝豆(笑)
ごはん=50円くらい?

300円くらいかぁ。ほかほか亭ののり弁くらいの値段だな。
のり弁たしか、290円だっけか?揚げ物じゃない分少しだけヘルシーかも。


枝豆入り卵焼きといった方がいいのか悩みどころ

[材料]
卵2個
枝豆←適当
生クリーム10ccくらい
塩・胡椒

[作り方]
1.全部混ぜましょう
2.焼きましょう
3.できあがり